le yukke-don est un plat japonais savoureux qui marie la tendresse des poissons crus à une sauce relevée. idéal pour surprendre vos convives, ce plat est à la fois esthétique et riche en saveurs.
25 minutes
0 minutes
moyen
€€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Le yukke-don est un plat énergétique et riche en saveurs.
Protéines : Il fournit une bonne quantité de protéines grâce au thon et saumon.
Sel : La recette contient une haute teneur en sel principalement due à la sauce soja.
Consommer ce plat plutôt de manière occasionnelle.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 170 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 7.5 g |
| dont acides gras saturés | 1.4 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 13.8 g |
| dont sucres | 0.9 g |
| Autres | |
| Protéines | 10.5 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Sel | 1.18 g |
Ustensiles
Préparation

1. préparation du riz
Rincez soigneusement le riz à sushi plusieurs fois jusqu’à ce que l’eau soit claire. Faites-le cuire selon les instructions du paquet. Ajoutez le vinaigre de riz et le sucre, mélangez délicatement.
2. préparation du poisson
Taillez le thon et le saumon encore légèrement congelés en fines tranches.
3. préparation de la marinade
Dans un bol, mélangez la sauce soja, l’huile de sésame et la poudre de wasabi. Ajoutez les tranches de poisson et laissez mariner pendant 10 minutes.
4. assemblage
Dans des bols, déposez le riz, puis disposez harmonieusement les tranches de poisson marinées par-dessus. Saupoudrez de sésame torréfié.
Mon astuce de chef
Pour un goût plus intense, laissez mariner le poisson quelques heures au réfrigérateur. Ajoutez quelques zestes de citron pour une touche de fraîcheur.
Accord avec du vin
Un saké frais légèrement fruité accompagnera parfaitement ce plat.
L’info en plus
le yukke-don est d’origine japonaise, inspiré du goût unique du poisson cru mariné. il est souvent dégusté lors de repas simples mais raffinés.
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
LUXECOVE Ensemble de fabrication de sushis 4 pièces, machine à rouleaux de sushi pour débutants, bazooka à sushi, moule à boulettes de riz, moule à sushi, kit sushi maki completMatériau sûr : cet ensemble de fabrication de sushis est soigneusement fabriqué en matériau PP de qualité alimentaire de haute qualité, et chaque détail est strictement contrôlé. Le matériau est sûr et sans odeur, robuste et durable, et il n'y a pas lieu de s'inquiéter des risques pour la santé Facile à nettoyer : sa surface lisse est soignée. Non seulement il empêche efficacement les aliments de coller, mais il est également extrêmement facile à nettoyer après la préparation. Il suffit de le mettre au lave-vaisselle et vous pourrez le laver facilement Ensemble bien pensé : l'ensemble comprend 4 outils pratiques : 1 tapis à sushi pour vous aider à dérouler facilement la forme parfaite ; 1 bazooka à sushi pour faire de la préparation des sushis un jeu d'enfant ; 2 paires de baguettes pour une dégustation facile ; tout, de la préparation à la dégustation Facile à transporter : l'ensemble adopte une conception compacte, facile à ranger et ne prend pas de place. Il est facile et pratique que vous le placiez dans l'armoire de cuisine ou que vous le transportiez. Qu'il s'agisse d'une cuisine à domicile ou d'un pique-nique, vous pouvez commencer un délicieux voyage de sushi à tout moment et n'importe où Facile à démarrer : cet ensemble de préparation de sushis est conçu pour les débutants et est livré avec un tapis à sushi en bambou pratique. Les étapes de fonctionnement sont simples et faciles à comprendre. Il n'est pas nécessaire de recourir à des techniques compliquées ni à des processus fastidieux. En quelques minutes seulement, vous pouvez reproduire à la maison de délicieux sushis dignes d'un restaurant9,99 €
-
KitchenCraft World of Flavours - Kit de Fabrication de Sushis, Livret de Recettes Inclus, Coffret Cadeau, Jaune, 23 x 6 x 7 cmSUSHI MAISON : Ce kit contient tous les outils dont vous avez besoin pour préparer des sushis à la maison, il est bien plus simple qu'un tapis à rouler SIMPLE D'UTILISATION : ajoutez simplement du nori et des garnitures, utilisez le couvercle pour presser les sushis, réfrigérez, coupez, servez et dégustez vos délicieux sushis PERFORMANT : il est rapide d'utilisation pour les repas de famille tout en garantissant des résultats soignés , de quoi impressionner vos convives IDÉE CADEAU : le kit est livré dans un coffret cadeau et comprend un livret de recette, c'est le cadeau idéal pour offrir à vos proches amateurs de sushis INFORMATIONS : fabriqué en plastique robuste, le kit passe au lave-vaisselle et est garanti 12 mois16,42 €
-
Pinceau de Cuisine,Pinceau à Pâtisserie,Pinceau Patissier Silicone,Pinceaux de Barbecue en Silicone,pour Cuisiner,Barbecue, Gâteaux, Cuisson, 21 cm,NoirSilicone de qualité supérieure et résistant à la chaleur : le pinceau à pâtisserie est fabriqué en silicone de qualité alimentaire, sans BPA. Les brosses à poils en silicone haute performance résistent à la chaleur jusqu'à 446°F/230°C. Ne fond pas, ne se déforme pas, ne se décolore pas et ne rétrécit pas comme les brosses en plastique ou en bois. Les poils en silicone doux et la prise en main confortable sont parfaits pour toute utilisation. BROSSE EFFICACE POUR LA CUISSON, LE GRILLAGE ET LA CUISSON: Les poils de la brosse à griller sont épais et solides, retiennent beaucoup de liquide, évitent les ennuis et augmentent l'efficacité. Rendez votre confusion lisse. Badigeonner le boeuf de sauce? Huile d'arachide ou de noix de coco sur des rouleaux de levure? Oui, nos pinceaux de cuisson en silicone sont prêts. Design monobloc amélioré : la tête de brosse du gril ne tombera jamais ou ne se détachera jamais de la poignée lorsque vous les brossez et les nettoyez. Il n'héberge pas de bactéries et est moins sujet aux taches. Vous ne serez jamais en colère contre la nourriture. La poignée peut fournir une grande durabilité à notre brosse à huile et sa longueur est suffisamment longue pour la maintenir fermement sans se casser ni se tordre. Passe au lave-vaisselle : de conception ergonomique, notre pinceau à pâtisserie est durable et peut être utilisé en toute sécurité au lave-vaisselle. L'eau ne pénètre jamais à l'intérieur, même lorsque la brosse est placée à l'envers dans le lave-vaisselle. Ils sèchent également rapidement, ne laissant aucune odeur ni résidu après le nettoyage. Si vous pouvez bien prendre soin de lui, cela peut vous apporter une bonne expérience culinaire pendant longtemps. Le jaune représente le beurre, le rouge représente la sauce à pizza et le vert représente les légumes rôtis? Différentes tailles sont prêtes à effectuer différentes tâches. Soyez assuré, si vous n'êtes pas satisfait d'eux, nous vous fournirons une solution parfaite. Alors pourquoi attendre? Agissez maintenant pour obtenir un ensemble de pinceaux à pâtisserie barbecue!5,99 €
-
Euqvunn 2Pcs Pinceau Cuisine, BPA-Free Pinceau Cuisine Silicone, Antiadhésif Pinceau Pâtisserie, Résistant à la Chaleur Pinceau Alimentaire Pâtisserie, Barbecue, Cuisine & Grillade, Pinceau de CuisineBrosses en Pinceau Cuisine sans BPA: Les pinceaux de cuisine en silicone 100% alimentaire et sans BPA offrent une solution sûre et saine pour cuisiner. Idéaux pour les cuisiniers soucieux de leur santé, ils évitent les matériaux nocifs des pinceaux traditionnels, garantissant des ustensiles de cuisine sécurisés Résistant aux Hautes Températures Pinceau Cuisine Silicone: Nos silicone pinceau de cuisine résistent à des températures jusqu'à 446°F (230°C) sans fondre, se déformer ou se dégrader. Idéals pour le grilling, la baking, la roasting ou le sautéing, pinceau patisserie conservent leur qualité et garantissent sécurité et fiabilité pour toutes vos tâches culinaires Precision Control for Healthier Cooking: Notre pinceau cuisine assure une répartition uniforme de l'huile avec un minimum d'utilisation. Ce pinceau cuisine silicone vous permet de contrôler l'huile pour des repas plus légers et savoureux. Dites adieu aux plats gras et adoptez une cuisine plus saine avec notre pinceau silicone cuisine One-Piece Design for Balanced Pressure: Le noyau en acier inoxydable intégré rend ce pinceau cuisine silicone parfaitement assemblé, garantissant que la tête ne se détache jamais. Son design monobloc permet une meilleure répartition de la pression, facilitant le contrôle et l'application uniforme des huiles ou sauces Facile à nettoyer et rincer rapidement: Le matériau en silicone empêche l'accumulation d'huile et est compatible avec le lave-vaisselle, garantissant un nettoyage sans effort. Il suffit de le suspendre pour le sécher – il reste propre et sec facilement. Vous pouvez le laver à la main ou le mettre au lave-vaisselle sans problème6,39 €
-
Deiss PRO Zesteur d'Agrumes & Râpe à Fromage Manuelle - Parmesan, Citron, Gingembre, Ail, Noix de Muscade, Chocolat - Lame Tranchante en Acier Inoxydable – Nettoyable au lave-vaisselle✅FACILE À UTILISER ET CONÇUE POUR DURER : Cette râpeuse cuisine dispose d'une lame en acier inoxydable tranchante qui ne rouille pas, et d’une poignée confortable, antidérapante. Ses côtés incurvés uniques le rendent extrêmement résistant, idéal même si le légume que vous devez râpper es dur. ✅FAITE POUR LIBERER DE L’ESPACE DANS LA CUISINE : Remplacez votre râpe volumineuse, ou vos robots zesteurs lourds, dangereux et difficiles à nettoyer, en optant pour une seule rappeuse à légumes Deiss. Ses dents métalliques empêchent les accumulations de résidus, contrairement à d’autres râpes, faisant qu’elle peut être nettoyée en un clin d'œil. Passez la simplement sous l’eau, et elle sera comme neuve! ✅IDEALE POUR CUISINER PLUS AGREABLEMENT : Éblouissez vos amis avec de nouvelles recettes, comparables à celles des restaurants. Testez de nouvelles saveurs grâce à des ingrédients zestés finement, sans aucun goût amer. Et si vous utilisez cette râpe avec des fromages durs, tels que le parmesan, vous obtiendrez des copeaux de fromage fins, fondant presque instantanément sur vos pâtes chaudes. ✅ZESTER & RÂPER N'A JAMAIS ÉTÉ AUSSI SIMPLE : Râpez le fromage le plus dur sans avoir à trop forcer. Zestez également en toute simplicité les oranges, citrons et autres agrumes grâce à votre lame de qualité. En quelques secondes, vous pourrez avoir de l'ail ou du gingembre finement râpé, et pourrez même préparer vos desserts préférés garnis de flocons de chocolat. ✅GARANTIE A VIE : La garantie à vie de Deiss nous permet de nous assurer que nos clients bénéficieront d’une expérience sereine, offrant une durée de vie de produit imbattable.13,98 €
-
ScrapCooking - Zesteur Agrumes - Rape à Agrumes, Chocolat, Coco, Cannelle, Ail, Gingembre - En Inox - Pour Cuisine & Pâtisserie - Rapeuse à Zeste Citron, Orange - 5148🍋 RÂPEZ, ZESTEZ ! - Un zesteur de cuisine très pratique pour râper vos ingrédients et extraire le zeste de vos agrumes. Avec sa longue lame en inox et son manche ergonomique, c’est l’ustensile incontournable pour ajouter de la personnalité à vos recettes ! 👨🍳 QUALITÉ PROFESSIONNELLE - Cette râpe à agrumes dispose d’une longue lame en acier inoxydable, aux orifices tranchants et apte au contact alimentaire. Le manche ergonomique permet une excellente prise en main. Avec trou pour suspendre votre zesteur dans votre cuisine. Dimensions du zesteur : 32,5 cm. Dimensions de la râpe : 20,5 cm. Coloris : vert d'eau. 💦 COMPATIBLE LAVE-VAISSELLE - Pratique, votre zesteur est facile à nettoyer à la main ou au lave-vaisselle après chaque utilisation. Sa lame en inox ne rouille pas. 🍊 POUR DE NOMBREUX INGRÉDIENTS - Cette râpeuse grattoir est spécialement conçue pour prélever le zeste des agrumes (citrons, oranges) et râper finalement tous vos autres ingrédients : chocolat, noix de coco, cannelle, légumes, fromages, parmesan, truffes, ail, gingembre, noix… Idéale pour donner du goût à vos recettes de cuisine, pâtisserie, et même vos cocktails ! 🧁 MARQUE FRANÇAISE - ScrapCooking est une marque française qui conçoit depuis 2005 des produits ludiques et à la portée de tous pour réaliser et embellir ses pâtisseries et douceurs maison. L’ensemble de nos produits sont imaginés en France, dans nos ateliers à Fondettes (37).8,29 €
Comment servir le yukke-don ?
Présentez ce plat dans un bol à donburi japonais. Utilisez des baguettes pour une expérience authentique et des coupelles avec sauce soja pour tremper le poisson.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
Yum Asia Kotori Mini cuiseur à riz Donburi avec logique floue avancée, bol en céramique ninja (1 tasse, 0,18l), 3 fonctions de riz, 3 fonctions multicuiseur, affichage LED, 220-240V (Noir anthracite)CUISSON DONBURI : mini cuiseur à riz parfait avec une capacité de 0,18 l/1 tasse, idéal pour les portions individuelles, les petites portions de riz et les ragoûts. Cuisinez frais ou réchauffez le riz tout en préparant des repas parfaits. Prenez le bol du sol à la table et mangez directement pour faciliter la préparation.74,90 €
-
Yum Asia Kotori Mini cuiseur à riz Donburi avec logique floue avancée, bol en céramique ninja (1 tasse, 0,18l), 3 fonctions de riz, 3 fonctions multicuiseur, affichage LED, 220-240V (Blanc craie)CUISSON DONBURI : mini cuiseur à riz parfait avec une capacité de 0,18 l/1 tasse, idéal pour les portions individuelles, les petites portions de riz et les ragoûts. Cuisinez frais ou réchauffez le riz tout en préparant des repas parfaits. Prenez le bol du sol à la table et mangez directement pour faciliter la préparation.74,90 €
-
QMAHA Lot de 5 paires de baguettes réutilisables en acier inoxydable - Passe au lave-vaisselle - Baguettes japonaises gravées laser - Coffret cadeau Noël/anniversaire【Haute Qualité et Réutilisable】: Nos baguettes en métal sont réutilisables et fabriquées en acier inoxydable 304 de haute qualité, qui est solide et durable et a une longue durée de vie.Les baguettes en acier inoxydable sont saines et presque indestructibles. 【Profitez de Manger avec des Baguettes】: 23,5 cm (9,25 pouces) de long et 0,7 cm (0,27 pouce) de large, nos baguettes en acier inoxydable pèsent 30 g par paire.5 paires de baguettes en acier inoxydable par boîte, coffret cadeau parfait pour vos amis et amoureux pour les anniversaires , anniversaires, Noël et pendaison de crémaillère, etc. 【Motif Laser Unique】: Les baguettes de haute qualité revêtues de titane argenté vous mettent à l'aise lorsque vous l'utilisez.Les baguettes en métal sont laser avec un motif unique.Pas facile de se décolorer après une utilisation à long terme.Chaque paire d'acier inoxydable les baguettes ont un motif différent La gravure sur les tiges métalliques réduit la sensation de glissement. 【Passe au Lave-vaisselle et Facile à Nettoyer】: Ils peuvent être mis au lave-vaisselle et dans l'armoire de stérilisation.Résolvez complètement le problème du nettoyage après les repas, même le lavage à la main ne laissera pas de saleté et de taches d'huile.Idéal pour les baguettes réutilisables. Si vous ne voulez pas utiliser de baguettes jetables, vous pouvez les emmener au travail et les laver à l'eau après les repas pour garder les baguettes propres. 【Diverses Applications】 : Nos baguettes réutilisables sont indispensables pour la cuisine asiatique comme le ragoût de sushi ramen, le poulet kung pao et les boulettes et même certains aliments du Moyen-Orient. Il peut également être utilisé pour préparer des aliments de tous les jours tels que les pâtes. Au En même temps, les baguettes en métal ont de beaux motifs laser et un savoir-faire élégant, qui sont des cadeaux idéaux pour Noël, les anniversaires, les anniversaires, etc.9,99 €
-
SPARKA Lot de 5 paires de baguettes en fibre de verre, réutilisables, lavables au lave-vaisselle, baguettes japonaises, noiresMatériau de qualité alimentaire : nos baguettes sont fabriquées en fibre de verre de qualité alimentaire de haute qualité. Ils sont plus stériles que les baguettes à manger normales, sans le goût métallique des baguettes en métal. Totalement sans BPA, pas de peinture, pas de revêtement, résistant à l'usure et durable. Baguettes japonaises : la longueur des baguettes est de 24 cm, le poids est de 25 grammes par paire. Confortables à tenir et faciles à utiliser, adaptées aux débutants. Le motif de sculpture de fleurs de cerisier sur la partie supérieure des baguettes, un style typiquement japonais avec de fortes traditions asiatiques. Design antidérapant : corps carré pour une prise en main sûre. Empêche les bâtonnets de rouler et la chute des aliments. La texture givrée empêche les aliments de tomber entre les baguettes et évite ainsi certaines situations embarrassantes lors des repas. Passe au lave-vaisselle : matériau de qualité alimentaire qui résiste à des températures élevées jusqu'à 220 °C sans fondre, se plier ou se casser. Il peut être mis au lave-vaisselle et dans l'armoire de désinfection. Elles sont également très faciles à nettoyer à la main sans laisser de résidus alimentaires. Pochette à ustensiles exquise : elle est parfaite pour ranger ou transporter des ustensiles, des pinceaux de maquillage, des stylos et des petits fournitures de bureau. Confortables et respectueuses de l'environnement. Et aussi un excellent choix de cadeau.6,49 €




