L’unadon maison : une recette savoureuse à base de filet d’anguille et de sauce soja

L’unadon maison : une recette savoureuse à base de filet d’anguille et de sauce soja

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voyage - Promotion standard

L’unadon est un plat japonais traditionnel qui combine la délicatesse du filet d’anguille grillé avec la saveur umami de la sauce soja. Ce mets est prisé pour son équilibre subtil entre douceur et salinité, et il est souvent servi sur un lit de riz chaud. Dans cette recette, nous vous guidons à travers les étapes pour préparer un l’unadon maison savoureux, même si vous n’avez jamais cuisiné de cuisine japonaise auparavant.

30 minutes

30 minutes

moyen

€€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Commencez par cuire le riz japonais. Rincez le riz à l’eau froide jusqu’à ce que l’eau soit claire. Versez le riz et l’eau dans un cuiseur à riz et laissez cuire.

Étape 2

Pendant ce temps, préparez la sauce. Dans une petite casserole, mélangez la sauce soja, le mirin et le sucre. Chauffez à feu moyen jusqu’à ce que le sucre soit complètement dissous. Faites réduire la sauce pendant environ 10 minutes jusqu’à ce qu’elle épaississe légèrement.

Étape 3

Chauffez le grill ou la poêle à griller. Placez les filets d’anguille sur le grill et badigeonnez-les généreusement avec la sauce. Faites griller chaque côté pendant environ 5-7 minutes ou jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et caramélisés.

Étape 4

Une fois le riz cuit, servez-le dans des bols individuels. Disposez un filet d’anguille sur le riz et arrosez-le avec un peu de sauce supplémentaire.

Étape 5

Pour un goût authentique, ajoutez une pointe de wasabi sur le côté du bol.

Antoine Franjeu

Mon astuce de chef

Pour rehausser le goût de l’anguille, laissez mariner les filets dans la sauce pendant une heure avant de les griller. Cela leur donnera une saveur plus intense et un enrobage plus uniforme.

Accords mets et vins

Pour accompagner l’unadon, un saké japonais léger ou un vin blanc sec comme un Sancerre peuvent sublimer le plat grâce à leur fraîcheur et leurs notes fruitées.

Le l’unadon a été popularisé au Japon durant l’époque Edo. Traditionnellement, il est servi dans des restaurants spécialisés appelés ‘unagiya’. Ce plat est apprécié pour ses propriétés nutritives, l’anguille étant riche en vitamines et en protéines.

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Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • Tristar Cuiseur à Riz 0,6 L, Cuve Intérieure Antiadhésive, Maintien au Chaud et Arrêt Automatique, Format Compact, Avec Gobelet Doseur et Cuillère, 300 W, RK-6142
    Chauffe homogène : Ce cuiseur à riz compact Tristar prépare jusqu’à trois portions de riz régulièrement et les maintient chaudes avec la fonction maintien au chaud pour les repas de tous les jours Réglages pratiques : Arrêt automatique, maintien au chaud et protection contre l’ébullition à sec évitent que le riz n’attache pendant que vous vous consacrez sereinement à d’autres tâches en cuisine Entretien simplifié : La cuve intérieure antiadhésive empêche le riz de coller, se retire facilement et se nettoie vite, ce qui réduit nettement le temps passé à faire la vaisselle après la cuisson Format compact : Sa capacité de 0,6 litre et son encombrement réduit conviennent aux petites cuisines, aux studios ou comme appareil supplémentaire dans une résidence secondaire ou un espace de travail Confort d’utilisation : Commandes simples, couvercle avec fenêtre de contrôle et accessoires fournis comme le gobelet doseur et la cuillère pour obtenir la quantité de riz idéale à chaque préparation
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  • Russell Hobbs Cuiseur de Riz [Grande Capacité] Inox (1,8L, 10 portions, cuillère à riz & Dosette incl., Arrêt & Maintien au Chaud Auto,Idéal aussi pour légumes/poisson etc.,Bol antiadhésif) 19750-56
    Marmite antiadhésive amovible, couvercle en verre pour suivre le processus de cuisson Capacité de 1,8 l pour cuire jusqu'à 10 tasses (équivalent à 10 petites portions) Passage automatique à la fonction de maintien au chaud lorsque le riz est cuit, lumière de commande, 700 watts Comprend une cuillère à riz, une tasse à mesurer et un panier à vapeur supplémentaire pour cuire des légumes ou du poisson Surface en acier inoxydable brossé de haute qualité avec applications en plastique Toutes les pièces qui entrent en contact avec les aliments sont exemptes de BPA Utilisez juste la bonne quantité d'eau pour cuire et laissez le poêle se mettre automatiquement à chauffer. Utilisez beaucoup d'eau pour cuire à la vapeur, surveillez le processus de cuisson et tournez manuellement l'interrupteur vers le haut lorsque les aliments sont cuits
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  • JSJMOFA Poêle à Griller En Fonte, Poêle à Steak Carrée Acier Carbone 28cm
    Acier au carbone antiadhésif : fabriqué en acier au carbone résistant à la corrosion, aux températures élevées et conducteur de chaleur, avec revêtement antiadhésif et sans PFOA, ce qui garantit un chauffage rapide et uniforme. Excellente conservation de la chaleur et économie d'énergie. Prenez plaisir à cuisiner : la poêle à griller peut être utilisée pour faire cuire de la viande, du poisson, des légumes et bien plus encore. Elle est idéale pour tous types de plats et très facile à nettoyer grâce à son revêtement écologique ! Poignée rabattable : la poêle est équipée d'une poignée rabattable pour faciliter son transport lors de pique-niques ou de barbecues. La boucle de suspension permet également de la ranger très facilement et de gagner de la place. La poignée en bois est robuste et résistante à la chaleur, elle reste froide au toucher et tient bien en main lors de la cuisson à haute température. Conception astucieuse à rayures : la poêle à griller avec fond rainuré assure un contact à l'oxygène de plus de 50 % entre les aliments et la poêle, ce qui permet de retenir le jus et de créer un joli motif rayé sur le steak. Un ustensile de cuisine indispensable pour tous vos besoins en matière de grillades et de rôtissage. Découvrez une cuisine saine : les filtres à huile des deux côtés filtrent l'excès d'huile et de graisse pour une utilisation plus facile et plus saine. Parfait pour la cuisson au four. Contactez-nous si vous avez des questions.
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    ★Modèles Fit: plaque de cuisson ronde convient aux barbecues au charbon Weber de 57cm. Pour Weber Gourmet BBQ System. ★Service après-vente:Le produit en fonte peut être cassé pendant le transport ou par une mauvaise livraison. Nous garantissons une nouvelle expédition gratuite si le produit que vous recevez est défectueux. Veuillez nous contacter à temps si cela se produit. ★Dimension et matériel et emballage:🔥Dimension: plaque de cuisson ronde diamètre 30,9 cm (12,17 "), longueur totale 37 cm (14,57"), hauteur 2 cm (0,79 "), hauteur de la poignée au fond 4 cm (1,57"). 🔥 Matériel: fonte. 🔥 Paquet: 1 paquet. ★La plaque chauffante en fonte émaillée de porcelaine offre une rétention et une distribution exceptionnelles de la chaleur assurant une cuisson uniforme des aliments. La finition en émail vitrifié empêche le collage et permet un nettoyage facile ★Vérifiez attentivement: pour les pièces de rechange de plaque chauffante au charbon après-vente, veuillez mesurer la taille des pièces d'origine avant de les acheter et les comparer avec nos produits.
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Comment servir

Pour une présentation traditionnelle, servez l’unadon dans des bols laqués japonais. Accompagnez-le de baguettes japonaises pour une expérience culinaire authentique.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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  • QMAHA Lot de 5 paires de baguettes réutilisables en acier inoxydable - Passe au lave-vaisselle - Baguettes japonaises gravées laser - Coffret cadeau Noël/anniversaire
    【Haute Qualité et Réutilisable】: Nos baguettes en métal sont réutilisables et fabriquées en acier inoxydable 304 de haute qualité, qui est solide et durable et a une longue durée de vie.Les baguettes en acier inoxydable sont saines et presque indestructibles. 【Profitez de Manger avec des Baguettes】: 23,5 cm (9,25 pouces) de long et 0,7 cm (0,27 pouce) de large, nos baguettes en acier inoxydable pèsent 30 g par paire.5 paires de baguettes en acier inoxydable par boîte, coffret cadeau parfait pour vos amis et amoureux pour les anniversaires , anniversaires, Noël et pendaison de crémaillère, etc. 【Motif Laser Unique】: Les baguettes de haute qualité revêtues de titane argenté vous mettent à l'aise lorsque vous l'utilisez.Les baguettes en métal sont laser avec un motif unique.Pas facile de se décolorer après une utilisation à long terme.Chaque paire d'acier inoxydable les baguettes ont un motif différent La gravure sur les tiges métalliques réduit la sensation de glissement. 【Passe au Lave-vaisselle et Facile à Nettoyer】: Ils peuvent être mis au lave-vaisselle et dans l'armoire de stérilisation.Résolvez complètement le problème du nettoyage après les repas, même le lavage à la main ne laissera pas de saleté et de taches d'huile.Idéal pour les baguettes réutilisables. Si vous ne voulez pas utiliser de baguettes jetables, vous pouvez les emmener au travail et les laver à l'eau après les repas pour garder les baguettes propres. 【Diverses Applications】 : Nos baguettes réutilisables sont indispensables pour la cuisine asiatique comme le ragoût de sushi ramen, le poulet kung pao et les boulettes et même certains aliments du Moyen-Orient. Il peut également être utilisé pour préparer des aliments de tous les jours tels que les pâtes. Au En même temps, les baguettes en métal ont de beaux motifs laser et un savoir-faire élégant, qui sont des cadeaux idéaux pour Noël, les anniversaires, les anniversaires, etc.
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